Parastā manšete ir ne tikai dekoratīvs, bet arī vērtīgs ārstniecības augs, ko aktīvi izmanto tautas medicīnā. Šai kultūrai ir daudz populāru nosaukumu: krūts, krūts zāle, sirds ķirbis utt., Kas atspoguļo tās ārstnieciskās īpašības.
Šodienas rakstā mēs apsvērsim aproces botāniskās īpašības, tās ķīmisko sastāvu un izplatīšanas vietas, kā arī sniegsim ieteikumus zāļu izejvielu savākšanai, iegūšanai un izmantošanai.
Augu veidi un šķirnes, izskats
Vispirms apskatīsim, kādi ir aproces veidi un kādas ir to īpašības.
- Sibīrijas. Visbiežāk tā dod priekšroku augšanai skarbajā klimatā, kas valda ziemeļu platuma grādos. Augam ir stipras un masīvas saknes, un tas var izaugt līdz 30 centimetriem.
- Manšete ir mīksta. Šīs sugas atšķirīgā iezīme ir tās lielās dzeltenzaļās lapas un mazie ziedi. Zieds var būt dažādu krāsu, bet visbiežāk tie ir dzelteni.
- Parasts. Parastā manšete, kuras fotoattēlu redzat, ir salocījusi lapotni un zied ar maziem un blāviem ziediem.
- Krasnochereshkovaya. Šīs sugas zāles manžetē ir spilgti ziedoši sarkani ziedi. Bet tā augstums ir ne vairāk kā 15 centimetri.
- Alpu miniatūra. Tas ir krūms, kura augums nepārsniedz 20 centimetrus. Var būt dzeltens vai gaiši sarkans.
Manšete ainavu dizainā
Sakarā ar pievilcīgu ažūra lapotni, veidojot ainavu kompozīcijas, manžete ir pieprasīta dārznieku vidū. Zāle pārklāj vietni kā zaļš sulīgs paklājs un pārklāj tukšos laukumus. Kultūras veida aproces stādīšana tiek organizēta nogāzēs, netālu no akmeņainiem uzbērumiem vai gar celiņiem. Aproču šķirnes, kuru garums ir mazs, iezīmē puķu dobju robežas. Iespaidīgā bagātīgā lapu krāsa būs lielisks fons daudzām ziedošām kultūrām. Rafinētas dzeltenīgi zaļas otas piesaista ar dabiskumu un vienkāršību. Pie aproces laimīgi līdzās pastāv dienlilijas, timiāns un astilbe.
Kur un kā tas aug
Augs veido daudz mazu sēklu, tāpēc savvaļā labi aug. Visaktīvākā ziedēšana vērojama jūlijā-augustā. Augs pavairo ar pašizsēju un caur sakņu sistēmu.
Manšete ir plaši izplatīta. To var atrast visās NVS valstīs. Visbiežāk tas aug plānos mežos, upju un pļavu krastos. To bieži audzē arī zemes gabalos kā dekoratīvus rotājumus un tālāk izmanto tautas medicīnā.
Pieteikums
Ēdienu gatavošanā
Manšetes lapas bieži izmanto ēdiena gatavošanā. Un tas viss ir saistīts ar faktu, ka tie satur ievērojamu daudzumu askorbīnskābes. Tos pievieno zupu, salātu pagatavošanā un izmanto kāpostu vietā. Šajā gadījumā vislabāk ir izmantot jaunas lapas, kas vēl nav izvērstas. Un vēlams, lai šis augs augtu ēnā, nevis saulē, no tā būs atkarīga garša. Vecāki augi var pievienot rūgtu garšu pārtikai.
Medicīnā
Diezgan bieži manšeti izmanto ginekoloģiskiem mērķiem. Pateicoties šim augam, dažos gadījumos ir iespējams uzlabot menstruālo ciklu, izārstēt neauglību un pat saglabāt grūtniecību.Bet ir svarīgi saprast, ka aproci šādiem nolūkiem ir iespējams izmantot tikai ārstējošā ārsta uzraudzībā.
Arī šī auga tējas var palīdzēt mazināt 2. tipa cukura diabēta izpausmes. Tinktūras var uzlabot zarnu un aizkuņģa dziedzera darbību, normalizēt cukura līmeni.
Ja jūs lietojat augu bez veselības problēmām, tad jūs varat piesātināt ķermeni ar minerālvielām, vitamīniem un citām noderīgām vielām.
Zaudējot svaru
Arī aproci aktīvi lieto svara zaudēšanai. Sakarā ar to, ka augs satur lielu daudzumu flavonoīdu, tas var lieliski izlīdzināt ādu. Tāpēc no manšetes tiek izgatavots pretcelulīta līdzeklis.
Tam būs nepieciešami 25 grami sausa auga, kas sajaukts ar 15 gramiem žāvētu pētersīļu. Visu to pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 1,5 stundām. Tad maisījumu filtrē un lieto divas reizes dienā, no rīta un vakarā pa 15 gramiem.
Mājās
Agrā pavasarī no manšetes dzinumiem un lapām gatavo dažādas zupas un salātus. Un arī augs tiek novākts ziemai un tiek izmantots ēdiena gatavošanai nākotnē.
Kosmetoloģijā
Ja vēlaties atbrīvoties no celulīta ārēji, tad ielejiet 30 gramus sausas zāles ar 300 gramiem verdoša ūdens un ļaujiet tai ievilkties 1 stundu. Pēc tam infūzijā samitriniet marli un uzklājiet uz problemātiskajām vietām.
Fiziskie vingrinājumi
Vingrojumi ir ārkārtīgi izdevīgi mazkustīgam dzīvesveidam. Sēžot birojā 8 stundas pat ērtā krēslā, tiek traucēta asins piegāde mazajā iegurnī, kas noved pie stagnējošiem procesiem. Īpaši izvēlēti vingrinājumu komplekti paātrina asinis un uzlabo asins piegādi audiem un orgāniem. Jāpatur prātā, ka sportošana pozitīvi neietekmēs baktēriju prostatītu.
Kā apsūdzība par aplūkojamo problēmu ir izstrādāts īpašu vingrinājumu komplekts:
- Squats - 100 reizes dienā. Viņiem jābūt dziļiem. Ja fiziskā forma neļauj veikt šo atkārtojumu skaitu, varat to sadalīt vairākās pieejās. Nākamajā dienā ieraduma dēļ var sāpēt kāju muskuļi. Sākumā pietiek ar tupēšanu katru otro dienu, un laika gaitā, kad muskuļi kļūst stiprāki, jums vajadzētu palielināt slodzi.
- "Šķēres" sēžot uz grīdas - 20 reizes. Tas pats vingrinājums guļus stāvoklī - arī 20 reizes.
- "Kalačiks" - guļot uz muguras, jums jāvelk ceļi pēc iespējas ciešāk pie krūtīm un satveriet tos ar rokām. Uzturieties šajā stāvoklī 20 minūtes. Tajā pašā laikā ir atļauts šūpoties, kas labi ietekmē stāju un mugurkaulu.
- Perineum pašmasāžu var attiecināt arī uz fizisko iedarbību uz iegurņa orgāniem. Regulāra masāža palīdz atbrīvoties no stagnējošiem procesiem un uzlabot asinsriti.
Šāds vingrinājumu komplekss var ne tikai palīdzēt novērst prostatītu, bet arī ir laba metode tā attīstības novēršanai.
Kaitējums un kontrindikācijas
Šobrīd tāds augs kā aproce jau sen ir pētīts uz augšu un uz leju. Un, neskatoties uz to, eksperti praktiski neatklāja aproces negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.
Visnopietnākās atklātās kontrindikācijas ir grūtniecība, zīdīšanas periods un jaunāki par 3 gadiem.
Arī ilgstoša un neuzmanīga lietošana un lietošana var izraisīt gremošanas traucējumus, caureju un nelabumu. Atteikšanās lietot ir nepieciešama cilvēkiem, kuriem ir palielināta asins recēšana.
Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs
Visas šī auga labvēlīgās īpašības ir saistītas tikai ar tā bagātīgo sastāvu. Tātad sastāvs ietver:
- steroīdi;
- askorbīnskābe;
- fenola karbonskābe;
- lignīns;
- tanīni;
- flavonoīdi;
- taukskābju;
- mikroelementi (kālijs, mangāns, magnijs, varš, bors, cinks, molibdēns, niķelis).
Ieguvumi ķermenim
Augu ārstnieciskās īpašības ir ļoti plašas. Tie ietver sekojošo:
- Brūču dziedēšana.
- Antiseptisks.
- Diurētiķis.
- Choleretic.
- Vaso stiprināšana.
- Pretiekaisuma līdzeklis.
Daudzi eksperti apgalvo, ka augu izcelsmes zāles nodrošina lielisku vēža profilaksi un ārstēšanu.
- Manšete var ļoti pozitīvi ietekmēt gremošanas sistēmas un kuņģa-zarnu trakta slimības kopumā.
- Zaļā ārsta labvēlīgās īpašības ir izteiktas cīņā pret lieko svaru un aptaukošanos.
- Manšete dziedē lielāko daļu saaukstēšanās. Zāles, kuru pamatā ir tā, tiek plaši izmantotas bronhīta, astmas, iesnu, strutojošu kakla sāpju gadījumā.
- Augs labi tiek galā ar brūču sadzīšanu, palīdz parādīties virumiem, strutojošām brūcēm, čūlām un ekzēmai.
Migrēnu, depresiju, miega traucējumus un citus nervu sistēmas traucējumus var ārstēt arī ar aproci.
Svarīgs! Papildus derīgajām īpašībām ir arī kontrindikācijas. Pirms zāļu lietošanas ieteicams konsultēties ar speciālistu.
Kā augt, kopt un kaitēkļus un slimības
Manšetes stādīšana un audzēšana neprasa lielas pūles, jo augs nemaz nav kaprīzs. Tās īpatnība ir tā, ka tas aug mierīgi gan ēnā, gan saulē. Manšete tiek stādīta auglīgā, vaļīgā augsnē un dažreiz tiek apaugļota. Lai to izdarītu, jūs varat uzņemt augsni ar humusu un pievienot to stādīšanas laikā. Arī krūms labi aug zemē, kur ir neliels daudzums māla.
Ja augu pastāvīgi ietekmē tiešie saules stari, tad tas regulāri jālaista, lai izvairītos no izžūšanas.
Labākā vieta manžetes audzēšanai ir apgabalā, kurā ir gan saule, gan ēna. Ja augs gandrīz vienmēr atrodas ēnā, tad tā laistīšanu var ierobežot līdz minimumam. Tā ir arī priekšrocība, ka augs labi panes sals. Bet pat tās sakņu sistēmu vislabāk iesaiņot salmos ziemas sals laikā.
Manšeti ieteicams apaugļot vairākas reizes sezonā:
- tūlīt pēc stādu stādīšanas tos baro ar sarežģītiem minerālmēsliem;
- aprīlī augsnē ievada humusu.
Iepirkumi un uzglabāšana
Šis augs tiek novākts neatkarīgi no tā šķirnes ziedēšanas periodā. Bet ziedēšana pie aproces ilgst diezgan ilgi, vai drīzāk, 4 mēnešus. Tas ir, jūs varat savākt manšeti visu vasaru un visu septembri, bet ar nosacījumu, ka nebija lietus, un augs jau ir izžuvis no rasas. Jums jānogriež tikai augsnes augsnes daļa un noteikti rūpīgi jāizžāvē savāktā.
Žāvētā zāle jāievieto maisiņā vai stikla traukā ar vāku un jāuzglabā sausā vietā istabas temperatūrā. Šādas zāles derīguma termiņš nedrīkst pārsniegt 1 gadu.
Ārstēšana ar vīriešiem
Vīriešiem manšete ir labs līdzeklis pret impotenci. Tas novērš uroģenitālās sistēmas iekaisumu un infekcijas bojājumus, atjauno reproduktīvo funkciju, ārstē prostatītu un uretrītu. Aproču terapija regulē holesterīna līmeni un stiprina asinsvadus, kas vīriešiem ir ļoti svarīgi, jo viņi ir vairāk pakļauti sirds un asinsvadu slimībām.
zāle labvēlīgi ietekmē sieviešu veselības un skaistuma saglabāšanu
