Mint vīriešiem: ieguvumi un kaitējums 5 galvenajos jautājumos (+ 3 dzīves hacks)

Piparmētra ir būtiska aromātiskās zemnieciskās tējas sastāvdaļa. To audzē dārzā un, ja iespējams, ievāc savvaļā. Piparmētra, kuru cilvēki mēdza uzskatīt par kulturālu - piparmētru - faktiski ir divu savvaļas māsu - ūdens piparmētru un piparmētru - hibrīds. Tādēļ jūs varat izmantot visus trīs veidus ar līdzīgām īpašībām. Pārējās piparmētru šķirnes, kuru ir daudz, ēterisko eļļu sastāvā ir ļoti atšķirīgas, kas atspoguļojas atšķirīgajā lapu aromātā.

Augu nosaukuma etimoloģija ir leģendāra. Tiek uzskatīts, ka tas radies no nimfas Menta vārda, kurš, kārdinājis mirušo valstības valdnieka Hadesa bagātības, vēlējās nodibināties ar viņu. Tomēr viņa sieva Persefone par to uzzināja un, greizsirdības apžilbināta, līdz nāvei nodeva savu sāncensi. Viņas nāves vietā izauga smaržīgs krūms, ko sauca par policistu vai piparmētru.

Piparmētra ir pieminēta daudzās vēstures sadaļās. Viņa ir pieminēta Mateja evaņģēlijā, viņas zari bija starp vīraks Ēģiptes kapenēs, Senajā Romā prāta elastības dēļ bija pieņemts valkāt augu vainagus, Hipokrāts ar infūziju balināja zobus un uzskatīja, ka viņa izraisa vīriešu impotenci, un Aleksandrs Lielais, gluži pretēji, uzlika aizliegumu izmantot piparmētru pārgājienu laikā, jo viņš to uzskatīja par afrodiziaku. Šādas viena un tā paša auga pretrunīgās īpašības liek mums saprast, kas ir piparmētra: tā priekšrocības un kaitējumu cilvēkiem lielā mērā nosaka tā sastāvs.

Kādi ir piparmētru veidi un šķirnes

• Austrālijas piparmētra,
• ananāsu piparmētra,
• pennyroyal,
• ūdens piparmētra,
• daurijas piparmētra,
• garlapu piparmētra,
• smaržīga piparmētra
• ingvera piparmētra,
• Kanādas piparmētra,
• piparmētra,
• mazziedu piparmētra,
• piparmētru,
• lauka piparmētra,
• ābolu piparmētra,
• Japānas piparmētra,
• utt.

Mums ir visizplatītākā piparmētra, lauka piparmētra un smaržīgā piparmētra.

Piparmētru ķīmiskais sastāvs

Vitamīni: A, C, D, B1, B2, B5, B6, B9, PP.

Minerāli: dzelzs, kālijs, kalcijs, magnijs, mangāns, varš, nātrijs, cinks, fosfors.

Skābes: baldriāns, linolskābe, mellicīns, oleanols, etiķskābe, ursols.

Piparmētru īpaši novērtē ar ēterisko eļļu saturu (2,5–4,5%), kas sastāv no mentola un tā esteriem. Interesanti, ka lapās ir tikai 0,5% mentola, savukārt auga stublājā ir 40%.

Mētru kaloriju saturs - 50-70 kcal uz 100 g.

Piparmētru ieguvumi veselībai

• piemīt pretsāpju un diurētiskas īpašības,
• palīdz ar gripu,
• saaukstēšanās profilakse un ārstēšana,
• atslābina vēdera muskuļus,
• uzlabo gremošanu,
• ārstē kuņģa slimības,
• mazina meteorismu,
• palīdz caurejas gadījumā,
• veicina svara zudumu,
• pārtrauc pūšanas procesus zarnās,
• novērš nelabuma sajūtu,
• ārstē elpošanas sistēmas slimības,
• cīnās ar tuberkulozi, astmu un bronhītu,
• palēnina sirdsdarbību,
• palīdz ar hipertensiju,
• novērš galvassāpes,
• atslābina nervu sistēmu,
• mazina kairinājumu un nogurumu,
• palīdz aizmigt,
• stiprina redzi,
• atsvaidzina mutes dobumu,
• dziedē brūces un sasitumus,
• samazina nevēlamu matiņu augšanu,
• dziedē ādas slimības,
• mazina niezi,
• uzlabo ādas un matu stāvokli.

Piparmētru ēteriskās eļļas īpašības un pielietojums

Piparmētru eļļa ir viena no populārākajām ēteriskajām eļļām.Tā iemīlējās aromāta dēļ, kurā tiek notvertas patīkamas chill notis.

Piparmētru smarža tiek uzskatīta par sievišķīgu, tā simbolizē viņas šarmu, drosmi, vēlmi pēc piedzīvojumiem. Piparmētru enerģija spēj pilnībā atjaunot un atjaunot cilvēka spēku. Tāpēc eļļu bieži lieto, lai uzlabotu nervu sistēmas darbību. Tas dod pašapziņu, mazina uzbudināmību, mazina trauksmi, stiprina sirdi. Turklāt, ja transportā esat jūras slimnieks, ieteicams ņemt līdzi piparmētru eļļu.

Kosmetoloģijā to lieto ādas slimību, mutes dobuma slimību ārstēšanai un matu stāvokļa uzlabošanai.

Piparmētru tēja ir laba jūsu veselībai

Piparmētru tēju dzer nomierināšanai un garīgai harmonijai. Turklāt aromātiskais dzēriens novērš gremošanas traucējumus, palielina apetīti un lieliski tonizē karstumā. To lieto medicīniski, lai mazinātu klepu un drudzi.

Piparmētru tējas recepte

Tas ir sagatavots ļoti vienkārši. Jums vajag svaigas piparmētru lapas vai 1 ēdamkarote. pagatavojiet sausas izejvielas ar 1 glāzi verdoša ūdens. Buljons būs gatavs pēc 10-15 minūtēm. Pēc izvēles pievienojiet citrona ķīli un kanēļa standziņu.

Vai grūtniecības laikā varat dzert piparmētru?

Grūtniecība ir neprognozējams periods, tāpēc joprojām ir daudz viedokļu par piparmētru lietošanu, gaidot mazuli. Parasti piparmētru šķīdumi nav kontrindicēti un būs ļoti noderīgi, bet ierobežotā daudzumā. Tos ieteicams dzert vienu reizi dienā 3-4 reizes nedēļā.

Grūtniecības laikā zāle palīdz ar nelabumu, mazina kolikas, niezi un atslābina nervu sistēmu. Turklāt piparmētru lapu tēja ļoti labi atvieglo aizcietējumus, kas sievietēm raksturīgi šajā periodā.

Kontrindikācija un kaitējums

• individuāla neiecietība,
• neauglība,
• zīdīšana,
• bērni līdz 3 gadu vecumam,
• zems spiediens,
• varikozas vēnas.

Pārmērīgs piparmētru patēriņš izraisa grēmas un samazinātu vīriešu libido.

Kā piparmētra ietekmē vīriešus? Ietekme uz potenci

Piparmētru negatīvā ietekme uz vīriešu potenci ir ļoti izplatīts nepareizs uzskats. Negatīvs rezultāts tiek sasniegts tikai ar nosacījumu, ka ilgstoši pagatavo lapas (vismaz 5 minūtes) un dzer lielu daudzumu piparmētru buljona (2-3 reizes dienā). Ja vīrietis izdzer tikai 1 glāzi vāji pagatavotas zāļu tējas un pat ļoti reti, tad uztraukumam nav pamata.

Tiesa, ir informācija, ka šis augs palēnina spermatozoīdu darbību, taču tas neattiecas uz pašu potenci.

Kad savākt

Visu vasaras periodu uzskata par piparmētru vākšanas laiku. Ja vēlaties salasīt lapas svaigas tējas pagatavošanai, to var izdarīt pavasarī, kad parādās pirmie asni. Bet, ja jums ir nepieciešama zāle, lai sagatavotu izejvielas ziemai, tad jums jāgaida līdz jūnija vidum. Jūlijs ir ražas sezonas maksimums. Šajā laikā piparmētra jau bija izaugusi un ieguvusi maksimālu aromātu. Lapas jāsamazina 1-3 reizes mēnesī.

Kā pareizi žāvēt piparmētru mājās

1 veids. Nogrieziet zāles kātiņus kopā ar lapām un ziediem. Noskalojiet apakšējo daļu ar tīru ūdeni, pagaidiet, līdz tā iztukšojas. Pēc tam piparmētru izklāj uz tīras drānas kaut kur ēnā no saules.

Barības vielu saturs piparmētrās

Tā kā aktīvo vielu sastāvs dažādās šķirnēs nedaudz atšķiras, ir lietderīgi ieskatīties ēdiena gatavošanā un augu izcelsmes zālēs visbiežāk sastopamajā augu šķirnē - piparmētrās. Auga lapās ir līdz 2,75% ēteriskās eļļas, ziedos tas ir daudz vairāk - līdz 6%. Papildus tam ir tanīni un sveķi, flavonoīdi, ieskaitot hesperidīnu un rutīnu, organiskās skābes (kofeīna, hlorogēna, ursola, oleanola), fitosterīni, ramnozes monosaharīds, glikoze un saponīni.Piparmētru ēteriskajā eļļā ir daudz mentola, karvakrola, terpinene, limonēna, geraniola, citrāla un citu vielu, kas izraisa tās pretsāpju un tonizējošu iedarbību. Vitamīnu sastāvu attēlo vitamīni A (203 μg), C (13 mg), PP (0,9 mg) un B grupa (B1 - 78 μg, B2 - 175 μg, B5 - 250 μg, B6 - 158 μg un B9 - 105 μg). Kā redzams no sastāva, par piparmētru ārstnieciskajām īpašībām var runāt ilgi un ilgi, bet tomēr tās nonāk galvenajās lietošanas jomās.

Sastāvs un īpašības

Zālītei ar unikālu svaigu aromātu ir dezinficējošs un relaksējošs efekts. Tas ir saistīts ar tanīnu, mangāna, vara, magnija un A vitamīna saturu. To lieto, lai palielinātu apetīti, mazinātu stresu, atbrīvotos no depresijas, kā arī normalizētu gremošanas traktu un mazinātu apsaldējumus un brūces. Zāles lietderība ir izskaidrojama ar vērtīgu sastāvdaļu klātbūtni sastāvā:

• D, C, B un A grupas vitamīni,

• ēteriskās eļļas (ēteri + mentols),

• vesels minerālu komplekss,

• fitoncīdi,

• organiskās skābes (etiķskābe, linolskābe, baldriāns),

• fitosterīni;

• karotīns,

• betains.

Piparmētru ietekme uz vīriešiem

To, ka piparmētru sastāvā ir milzīgs daudzums vielu, kas ietekmē cilvēka ķermeni, neviens neuzdrošinās noliegt. Bet tas nav tik vienkārši! Nē, protams, par to, ka piparmētra ir noderīga daiļā dzimuma pārstāvjiem, nav šaubu. Tas labvēlīgi ietekmē menstruālo ciklu, tonizē un atsvaidzina ādu, palīdz stiprināt nervu sistēmu. Bet kā ar stiprāko dzimumu? Kādas priekšrocības piparmētru lietošana rada vīriešu ķermenim un kādus draudus tā slēpj? Vai tiešām šī smaržīgā auga lietošana uzturā var izraisīt vīriešu impotenci? Diemžēl šodien zinātnieku un dziednieku vidū visā pasaulē nav vienota viedokļa par šo jautājumu. Viena lieta ir droša - šīs smaržīgās zāles ietekme uz spēcīgāko dzimumu ir jāapsver atsevišķā secībā.

Noderīgas īpašības un pielietojums

Pateicoties vitamīnu, minerālvielu, mentola un citu vērtīgu vielu saturam, augs veicina veselību un vispārējo labsajūtu. No pozitīvās ietekmes, regulāri lietojot, tiek atzīmēti šādi:

• nervu sistēmas stiprināšana;

• sāpju un spazmu mazināšana;

• sirds normalizācija, palielinot asinsvadu elastību;

• intelektuālās aktivitātes palielināšana;

• gremošanas uzlabošana;

• vielmaiņas paātrināšanās.

Zāle ir noderīga daiļā dzimuma pārstāvēm, jo ​​tā samazina menstruāciju sāpes, normalizē hormonālo līmeni, mazina diskomfortu menopauzes laikā, mazina mokošu nelabumu grūtniecības laikā. Pozitīvā ietekme uz vīrieša ķermeni sastāv no stresa mazināšanas, izturības un tonusa palielināšanas, potenci palielināšanas.

Ēdienu gatavošanā

Pateicoties unikālajai gaumei un bagātīgajai kompozīcijai, produkts tiek plaši izmantots kulinārijas mākslā daudzās pasaules tautās. Ar aromātisko zāli iegūst neparasti garšīgus dzērienus, desertus, uzkodas, pamatēdienus un mērces. Augu lapas pievieno saldējumam, maizes izstrādājumiem, kūkām, kokteiļiem un putām. Kulinārijas vajadzībām tiek izmantota piparmētra, šokolāde, cirtaini un ābolu piparmētra. Šīm šķirnēm ir patīkama garša, un, sildot, nav rūgtuma. Svaigas lapas ir piemērotas arī dažādu ēdienu dekorēšanai.

Žāvētu piparmētru visbiežāk izmanto kā novārījumu, uzlējumu un tēju sastāvdaļu. Sasmalcināts piparmētru pulveris ir lieliska garšviela zivīm un gaļai. Vislabāk zāli pievienot 5 vai 10 minūtes pirms ēdienreizes beigām. Optimālā deva ir puse tējkarotes sausa produkta un ne vairāk kā 5 g svaiga.

Populāras ir piparmētru tējas, kas palīdz atbrīvoties no daudzām veselības problēmām, kā arī jebkurā aptiekā nopērkamās tinktūras.Sajaucot šādu produktu ar mātes vai peonijas tinktūru, jūs varat sasniegt spēcīgāku efektu no uzņemšanas. Piparmētru ievārījums izceļas ar neticamo garšu un priekšrocībām, ko var izmantot cepšanai, desertiem vai ēst kopā ar tēju. Sasmalcināto zāli vāra ar cukuru, ābolu sidra etiķi un ūdeni, pēc kura maisījumam pievieno šķidru pektīnu. Daudzas mājsaimnieces papildus izmanto pārtikas krāsvielas, lai iegūtu produkta bagātīgāku zaļu krāsu.

Tautas medicīnā

Ārstniecības zāle ar svaigu smaržu un garšu palīdz mazināt bezmiegu, miegainību, aizkaitināmību un depresiju. Ja jūs sajaucat zāļu tēju ar baldriāna sakni, dzeršanas ietekme palielināsies vairākas reizes. Piparmētru tinktūra ar alkohola pievienošanu ir lieliskas zāles pret galvassāpēm galvas aizmugurē vai tempļos. 5 sirds ēdamkarotes garšaugu un 1 litra verdoša ūdens novārījums palīdz sirds patoloģijās.

Lai atvieglotu stāvokli ar sliktu dūšu vai migrēnu, varat pagatavot tinktūru, sajaucot 100 ml spirta (75%) un 20 g žāvētas piparmētras. 14 dienu laikā jums jāiepilina dzēriens, un pēc tam vairākas reizes dienā jālieto 20 pilieni, kas atšķaidīti glāzē ūdens. Tā pati tinktūra, kas pievienota karstam ūdenim, labi atvieglo elpošanu saaukstēšanās, nazofarneks vai bronhīta gadījumā. Piparmētru inhalācijas mazina dedzināšanu un sāpes, atvieglo iekaisumu.

Kosmetoloģijā

Ir daudz sejas un ķermeņa kosmētikas līdzekļu, kuru pamatā ir piparmētra. Augu pievieno šampūniem, maskām, losjoniem, krēmiem un tonizējošiem līdzekļiem. Zāle palīdz cīnīties ar pārmērīgu svīšanu, pietūkumu un nogurušām kājām. Regulāras piparmētru pēdu vannas ir lieliska sēnīšu slimību profilakse. Turklāt augs ir labs matiem, tas tos izlīdzina, paātrina augšanu un piešķir dabisku spīdumu. Efektīvi izskalojiet galvu pēc šampūna lietošanas ar zāļu novārījumu (1L). Produktam nav nepieciešama skalošana.

Piparmētru priekšrocības sejai ir tonusa izlīdzināšana, smalko grumbu likvidēšana, ādas pievilkšana, cīņa pret pūtītēm un pūtītēm. No zāļu novārījuma jūs varat sagatavot losjonus mazgāšanai, kosmētisko ledu ādas beršanai, kā arī maskas, pievienojot citas sastāvdaļas, kas pastiprina piparmētru iedarbību. Tinktūras, ēteriskās eļļas un novārījumi ir efektīvi, ja tiek pakļauti augstām temperatūrām, tādēļ, dodoties uz saunu vai vannu, uz ādas jālieto piparmētru maisījums. Augs labi attīra ādu, padara to svaigu un atjaunotu, noņem visus toksīnus.

Grūtniecības un zīdīšanas laikā

Ēteriskā eļļa, tinktūras un novārījumi, kas saistīti ar iekšēju lietošanu, grūtniecības laikā ir aizliegti. Aizliegums ir saistīts ar piparmētru spēju tonizēt dzemdi, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai spontāno abortu esošā estrogēna dēļ. Tomēr dažas zāļu atsvaidzinošas tējas tases ķermenim nāks tikai par labu, atbrīvojot vēdera uzpūšanos, grēmas un nelabumu.

Laktācijas laikā nav vēlams lietot aromatizētu dzērienu, jo tas var izraisīt ievērojamu piena daudzuma samazināšanos. Jebkurā gadījumā grūtniecei un laktējošai sievietei jākonsultējas ar speciālistu par zāļu uzņemšanas iespējām un devām. Pediatriem ir atļauts dot piparmētru tēju bērniem no 3 gadu vecuma, taču ar nosacījumu, ka mazulis ir pietiekami aktīvs un viņam nav alerģijas. Zāļu peldēšanās vannas ir noderīgas jebkura vecuma bērniem. Zāļu novārījums "piparmētru-kliņģerīšu-oregano" ir labs mazuļa ādai, labi nomierina pirms gulētiešanas un atslābina.

Bērniem

Neskatoties uz izteiktajām piparmētru buljonu priekšrocībām, nav ieteicams tos dot bērniem līdz 4 gadu vecumam. Šo līdzekli bieži lieto mājās saaukstēšanās gadījumā, saņemot nepieciešamos pediatra ieteikumus.

No klepus

Emaljas katliņā ir nepieciešams sildīt glāzi ūdens. Žāvētas piparmētru lapas ielej - 20 g. Kompozīciju 15 minūtes vāra uz vidējas uguns. Trauku, kas izņemts no plīts, 30 minūtes pārklāj ar salveti.

Celms, izmantojot dubultu marles spilventiņu. Dodiet bērnam ēdamkaroti pirms brokastīm, pusdienām, vakariņām. Kursa ilgums ir 7 dienas. To var atkārtot pēc mēneša.

Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums

Piparmētru tēja vai tēja var nodarīt nopietnu kaitējumu tikai tad, ja to lieto nekontrolēti. No negatīvajām parādībām tiek atzīmētas sāpes galvā, smaguma sajūta sirds rajonā, grēmas un miega traucējumi. Lai no tā izvairītos, ieteicams dzert ne vairāk kā 4 tases tējas dienā. Starp kontrindikācijām uzņemšanai ir:

• nieru un aknu darbības traucējumi;

• alerģiska reakcija;

• varikozas vēnas;

• zems asinsspiediens un kuņģa skābums;

• bērni līdz 3 gadu vecumam.

Iespējamais apdraudējums

Visas kontrindikācijas attiecas uz mentolu, kas atrodas tā ēteriskajā eļļā. Tas palēnina sirdsdarbības ātrumu, kavē elpošanas centra darbu. Tāpēc cilvēkiem, kas cieš no sirds un elpošanas ceļu slimībām, piparmētru tēja negūs labumu.

Mentolam ir antihipertensīvs efekts. Tiem, kuriem pastāvīgi ir zems asinsspiediens, nepieciešama liela piesardzība un stingra devu ievērošana.

Protams, piparmētru tējas ir kontrindicētas alerģijām vai individuāla neiecietība pret šo produktu.

Neizmantojiet narkotikas ar mentolu, lai ārstētu bērnus līdz 3 gadu vecumam, jo ​​pastāv elpošanas paralīzes risks.

Ja sievietei piparmētra patīk tik ļoti, ka viņa nevēlas no tās atteikties pat grūtniecības laikā, tad viņai par to noteikti jākonsultējas ar ārstu, jo ir iespējamas kontrindikācijas. Mentols izraisa dzemdes saraušanos, kas var izraisīt spontānu abortu.

Arī pacientiem ar varikozām vēnām labāk atteikties no piparmētru dzērieniem.

Kāds ir tējas kaitējums un ieguvums no ķiršu lapām: dziedinošā dzēriena pagatavošanas recepti uzzināsiet, izlasot mūsu noderīgo materiālu!

Par mūsu smiltsērkšķu ogu labvēlīgajām īpašībām un to, kā pareizi lietot un uzglabāt ārstniecības augu augļus, lasiet mūsu pārskatā.

Un kā sarkanais viburnum ir noderīgs veselībai? Lasiet visu par šīs ogas labvēlīgajām īpašībām šeit:

Kad novākt ražu un kā kaltēt piparmētru

Augs neprasa rūpīgu kopšanu un īpašus augšanas apstākļus, tāpēc daudzas mājsaimnieces zāli audzē puķu podā. Šajā gadījumā nogatavināšanas periodā lapas ir jānogriež vairākas reizes mēnesī.

Pašmāju piparmētra ir pienācīgi jāizžāvē. Ir vairāki pārbaudīti veidi:

• Krāsns vai dehidratatora izmantošana. Metode ir efektīva, taču produkts zaudē lielāko daļu derīgo īpašību.

• Zāļu ķekaru pakāršana labi vēdināmā tumšā vietā.

• Nomazgātu kātu un lapu žāvēšana uz dabīga auduma, prom no saules gaismas.

Kas ir šis augs

Piparmētra ir daudzgadīgs augs no Lamiaceae ģimenes. To audzē kā garšvielu pārtikas rūpniecībai un medicīniskām vajadzībām. Kultūra ir nepretencioza, tā aug gandrīz jebkurā vasarnīcā. Dabā ir atrastas vairāk nekā 20 sugas. Slavenākie šīs aromātiskās zāles pārstāvji ir piparmētra, savvaļas, mājas, dārza un ūdens piparmētra.

Šīs kultūras šķirnēm ir elastīgs stublājs, mazi ziedkopās savākti ziedi, iegarenas, lancetiskas, zāģzobainas lapas.

Spilgti zaļās lapas un kāts, atkarībā no auga veida, ir gludas vai matainas-sarainas.

Dzinumi aug no 20 cm līdz 1 m augstumā, zied no jūnija beigām līdz septembra sākumam. Ziedkopas izskatās kā spikelets ar sarkanīgi vai balti rozā ziediem.

Augs ir tik mazprasīgs, ka tas aug uz jebkura augsnes ziemeļu puslodes valstīs, kur valda mērens klimats. Viņam nav nepieciešama īpaša aprūpe vai minerālmēsli, bet pilnīgai augšanai ir nepieciešams mērens gaisa un augsnes mitrums.

Tas labi aug gan saulainos zālājos, gan ēnainās vietās.Mīļākās piparmētru augšanas vietas ir ap ezeriem, retos mežos, pļavās. To ir viegli audzēt pats: jūs varat iestādīt vienu dzinumu savā vasarnīcā vai dārzā, un tad tas ātri aug, aktīvi sadalot ložņājošās saknes. Pavairo ar spraudeņiem, lapu, sēklu saknēm.

Pašdarināta piparmētra var justies lieliski podā uz palodzes. Bet viņai vajag pēc iespējas vairāk saules gaismas.

Lapas var savākt jau jūnijā, bet visaugstākā ēterisko eļļu koncentrācija kātos un lapās novērojama ziedēšanas beigās.

Garšaugs ar "chill": pētot piparmētru priekšrocības

Šādu augu ģimenē ir līdz 20 sugām (tajā ietilpst arī citronu balzams). Bet vispopulārākā ir piparmētra. Tās priekšrocības un kaitējums ir saistīts ar ķīmiskā sastāva īpašībām.

Viena no svarīgākajām piparmētru sastāvdaļām ir ēteriskā eļļa. Tā daudzums lapās sasniedz 2,5%, un ziedos tas ir vēl lielāks - līdz 6%. Piparmētra satur mentolu, kas piešķir tai īpatnēju svaigu aromātu un atvēsinošu garšu.

Papildus askorbīnskābei, kuras piparmētru saturs ir vismaz 0,01%, tajā ir daudz citu vitamīnu - retinols, PP, E, seši B grupas pārstāvji. Tas ir bagāts ar vērtīgiem makroelementiem - sākot no fosfora, nātrija, magnija līdz pat kalcijs un kālijs.

Mikroelementi ir plaši pārstāvēti arī piparmētrās, un galvenie ir dzelzs, cinks, mangāns un varš. Tās lapas, kāti, ziedkopas satur daudz uztura šķiedrvielu, fitoncīdu, piesātināto taukskābju.

Šādas dažādas ārstnieciskas vielas ļauj piparmētrai sarežģīti ietekmēt ķermeni. Tam ir pretiekaisuma, antiseptiska, relaksējoša, anestēzijas, pretmikrobu, atkrēpošanas, spazmolītiska, mērena caurejas iedarbība.

Apstrādātas piparmētru spējas:

• paātrina atveseļošanos no saaukstēšanās;
• piemīt diurētiska iedarbība;
• stabilizē sirds un asinsvadu sistēmas darbu;
• kavē novecošanos, jo tas ir spēcīgs dabisks antioksidants;
• atvieglo iekaisuma perēkļus;
• pozitīvi ietekmē gremošanu: nomāc Helicobacter (baktērijas, kas provocē čūlas), Staphylococcus aureus, Escherichia coli darbību;
• novērš caureju;
• stiprina nervus;
• tonizē no rīta, nomierina vakarā;
• mazina krampjus;
• samazina gag refleksu;
• dziedē kaklu;
• aktivizē zarnu kustīgumu, noņem pūšanas procesus zarnās;
• novērš vēdera uzpūšanos;
• demonstrē pretmikrobu aktivitāti;
• uzlabo apetīti;
• rada choleretic efektu;
• atvieglo migrēnu;
• mazina bezmiegu;
• palīdz novērst niezi;
• ir ar zemu kaloriju saturu: 100 g satur tikai 65-75 Kcal, tāpēc piparmētra var kalpot kā diētas sastāvdaļa svara zaudēšanai;
• samazina reimatisma sāpes, veicina hematomu rezorbciju (kompresu veidā);
• sakārto vielmaiņu.

Lietošanai ārpus telpām

Ir konstatēts, ka piparmētru novārījumi tiek izmantoti kā dažādi līdzekļi, lai noslaucītu ādu, veidojot losjonus, lai atrisinātu vairākas kosmētiskas problēmas.

Pret pūtītēm

Piparmētru lapas (sausas vai svaigas) izliek emaljētā kausā, piepildot ar vēsu ūdeni - 100 ml. Ielieciet uguni zem vāka. Kad šķidrums vārās, siltums tiek samazināts līdz minimumam, un masu vāra 10 minūtes.

Pēc trauku izņemšanas no plīts turiet tos nosegtus 20 minūtes. Iztukšotais šķidrums tiek izmantots kā toniks, divas reizes dienā noslaukot pūtītes vietas.

Jūs varat pagatavot losjonus, kuriem kokvilnas mīksta salvete ir piesūcināta ar produktu, kas sasildīts līdz 45 grādiem, un atstāts uz problemātiskajām vietām 30 minūtes.

No zoda matiem

Tā kā piparmētra aktīvi samazina androgēnu līmeni, tas ir, vīriešu hormonus, kas provocē matu augšanu uz zoda, ir lietderīgi no šī auga ņemt novārījumu, lai novērstu šo problēmu.

Tējkaroti sasmalcinātas sausās piparmētru zāles ielej glāzē vārīta ūdens. Ļaujiet tai vārīties ne ilgāk kā minūti un atstājiet 10 minūtes. Tad buljons jāfiltrē.

Paņemiet tasi no rīta un vakarā. Lai iegūtu noturīgu rezultātu, ieteicams šo darbību veikt 6 mēnešus. Pēc tam veiciet divu mēnešu pārtraukumu un, ja nepieciešams, atkārtojiet uzņemšanu.

Sejai

Piparmētru buljonu lieto, lai atjaunotu, mitrinātu, tonizētu, notīrītu epidermu. Šis produkts uzlabo sejas krāsu, padara to elastīgāku un svaigāku.

Ielieciet svaigas (jūs varat paņemt sausas) piparmētru lapas emaljas kausiņā - 12 g. Tvaicēti ar pusi glāzes verdoša ūdens, vāriet zem vāka minimālā siltumā 10 minūtes. Filtrētais vēsais šķidrums tiek izmantots no rīta un vakarā kā toniks, noslaukot attīrīto seju. Palīdz atbrīvoties no aizsērējušiem komedoniem.

Raksts jums:

Linu sēklu novārījums: lietošanas indikācijas, ieguvumi veselībai un kaitējums

Lai sausu ādu mitrinātu 7 minūtes, vāriet 2 ēd.k. l. sasmalcinātu piparmētru zāli 500 ml ūdens. Pēc filtrēšanas ar šķidrumu jums katru rītu vajadzētu mazgāt seju.

Lai atsvaidzinātu un atjaunotu novecojošu ādu, emaljas traukā ielej 2 tases verdoša ūdens. Ielieciet piparmētru lapas - 2 ēdamk. l. Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Uzstājiet 10 minūtes zem dvieļa.

Tad pievienojiet degvīnu - 2 ēdamk. l., svaiga svaiga citrona un sarkano pīlādžu ogu biezenis - 1 ēdamkarote. l. Atstāj stikla traukos divas dienas. No rīta un vakarā noslaukiet seju ar saspringtu līdzekli.

Matiem

Matu kopšanā tiek izmantots piparmētru buljons. Izmantojot to, tiek atjaunota cirtas struktūra, nostiprinātas saknes, atgriezās dabiskais zīdainais pavedienu spīdums. Blaugznas tiek samazinātas, nieze un liekais sebums tiek novērsti.

Gatavošanai katliņā ielej 500 ml vārīta ūdens, tajā ielieciet sasmalcinātu piparmētru - 2 ēdamk. l. Vāriet ar ļoti lēnu karsēšanu 10 minūtes. Filtrētais šķidrums tiek izmantots mazgāto matu pēdējai skalošanai.

Utis

Jums vajadzēs izspiest 200 ml svaigas granātābolu sulas. Ielejiet to emaljas traukā, pievienojiet piparmētru lapas - 2 ēdamk. l. Ar nelielu karsēšanu vāriet 8 minūtes.

Kad produkts atdziest, vakarā uzklājiet to matiem, aktīvi berzējot tos ādā. Aptiniet galvu ar plēvi un siltu šalli. Uzglabāt līdz nomazgāšanai nakti apmēram 8 stundas.

Vai vīriešu piparmētru tēja sabojā "vasaras laika apstākļus"? Kāpēc piparmētru sauc par "sievieti"?

Piparmētra ir augs, kura ieguvumi un kaitējums dažādu dzimumu pārstāvjiem nav vienādi. Viņa sniedz sievietēm lielu atbalstu veselības un skaistuma jautājumos.

Piparmētru īpašības, kas ir noderīgas meitenēm un sievietēm:

• dziedina piena stagnāciju barojošai sievietei: lai atbrīvotos no gabaliņiem krūtīs, uz "izciļņiem" jāpieliek piparmētru lapas;
• palīdz mazināt sāpīgus un smagus periodus;
• mazina toksikozes simptomus grūtniecības laikā;
• samazina menopauzes izpausmes;
• var kalpot kā palīglīdzeklis iekaisuma ārstēšanai "kā sieviete";
• uzlabo sausu krāsotu matu stāvokli;
• tonika un masku veidā tas dod labumu "nogurušai" ādai - atsvaidzina, izlīdzina smalkas grumbas, kā arī noņem taukainu spīdumu, savelk poras;
• palēnina matu augšanu "nevajadzīgās" vietās (antenas, veģetācija padusē).

Svarīgs! Nākamajai mātei ir atļauts dzert piparmētru tikai pēc konsultēšanās ar ārstu!

Kaut arī piparmētru infūzija tiek uzskatīta par efektīvu paģiru ārstēšanu, vīriešiem labāk to nelietot bieži. Atsvaidzinoša tēja ar regulāru lietošanu negatīvi ietekmē potenci un uzbudināmību, jo tā samazina testosterona līmeni.

Kā piparmētra ietekmē vīriešu potenci?

Tātad, kaltuve tika "kompromitēta" ne gluži nepelnīti.Tā rezultātā daudzi cilvēki uzskatīja, ka tas ir pilnībā jāizslēdz no viņu uztura, lai nesabojātu seksuālo darbību. Tātad, starp meklēšanas vaicājumiem, jautājums "kāpēc gan vīrieši nedrīkst dzert tēju ar piparmētru" pat ir vadošais.

Smieklīgākais ir tas, ka patiesībā piparmētra drīzāk var uzlabot potenci nekā kaitēt tai. Fakts ir tāds, ka tas labi palīdz mazināt stresu un trauksmi - veselīgā libido un erekcijas patiesos ienaidniekus.

Galvenais, tāpat kā visā, ir neaizmirst par pasākumu, tāpēc katru dienu dzert desmit tases tējas ar piparmētru joprojām nav tā vērts.

Nav piparmētru! Kam tas būtu jāatsakās?

Kā nemīlēt šo zāli? Patīkama garša un svaigs aromāts - ieguvumi veselībai! Žēl, piparmētra nav laba visiem, un tai ir daudz kontrindikāciju.

Ierobežojumi un aizliegumi piparmētru lietošanā:

• individuāla neiecietība: piparmētra var izraisīt smagu alerģiju;
• hipotensija: tas pazemina asinsspiedienu;
• zems kuņģa sulas skābums;
• varikozas vēnas;
• laktācija: samazināsies mātes piena veidošanās;
• neauglība: ja sievietei ir problēmas ar apaugļošanos, regulāra piparmētru lietošana tikai pasliktinās situāciju - olšūna zaudēs iespēju apaugļot;
• bērni līdz 5 gadu vecumam: šis augs satur daudz aktīvu biokomponentu, kas var radīt pārāk lielu stresu mazuļa ķermenī;
• grūtniecība ar komplikācijām, kā arī, ja sieviete gaida vīrieti.

Mint vīriešiem - draugs vai ienaidnieks?

Kadrs no sērijas "Draugi"

Ja vītolu tēju sauc par “vīriešu zāli”, tad piparmētru, gluži pretēji, tradicionāli uzskata par “sievieti”. Bet vai tas nozīmē, ka tiem, kuriem rūp sava vīrišķība, vajadzētu no tā baidīties kā no uguns?

Un kāpēc daži vispār domā, ka vīriešiem nevajadzētu būt piparmētrām? Izdomāsim to secībā un iezīmēsim un.

Mentola tējas pagatavošanas noslēpumi

Standarta metode piparmētru tējas pagatavošanai ir 1 ēdamkarotes ūdens pievienošana 250 ml verdoša ūdens. l. sausa sasmalcināta piparmētra. Tēja tiek ievadīta 15 minūtes. Piparmētru ūdens būs neparasti garšīgs - jāielej 1-2 ķekari svaigas zāles ar 500 ml tīra ūdens. Vai arī jūs varat vienkārši pievienot 1 tējk. piparmētra melnajā tējā.

Ārstnieciskā dzēriena pagatavošanai ir piemērotas citas receptes. Lai iegūtu infūziju, kas palīdzēs mazināt sāpes sirdī, jālieto 2 tējk. sasmalcinātas lapas, brūvējiet 1 ēdamkarote. svaigi vārīts ūdens. Atstāj iedarboties 20 minūtes. Celms, dzer 150 ml 1-3 r. dienā.

Lai pagatavotu novārījumu, nepieciešams 15 g žāvētu zāļu. To ielej ar 1 ēd.k. ūdens. Vāra 10 minūtes. Uzstājiet pusstundu. Ņem 1 ēd.k. l. no 3 līdz 4 p. dienā pirms ēdienreizes.

Piparmētru novārījums

Mājas piparmētru pagatavošana ir vienkārša, izmantojot pārbaudītas slimības specifiskas metodes.

No bezmiega

Emaljētā pannā ielej 500 ml ūdens un pievieno žāvētu pounded piparmētru - 1 ēdamkarote. l. Ar nelielu karsēšanu vāriet 10 minūtes. Atdzesēto šķidrumu filtrē. Pirms brokastīm, pusdienām, vakariņām ieteicams lietot 100 ml. Ja vēlaties, nedaudz saldiniet dzērienu ar medu. Regulāra uzņemšana palīdz papildus tikt galā ar pārmērīgu uzbudinājumu, neirozēm.

No spiediena

Starp visefektīvākajiem spiediena samazināšanas līdzekļiem izceļas mazgātu rozīņu novārījums - 100 g un 1/2 ēd.k. l. sasmalcinātas piparmētru lapas. Šo maisījumu liek katliņā ar glāzi vārīta ūdens un piecas minūtes vāra uz lēnas uguns. Turiet stundu zem vāka un pēc tam filtrējiet. No rīta un vakarā ieteicams lietot 50 ml tukšā dūšā.

No nelabuma

Ar spazmolītisku un nomierinošu efektu piparmētra efektīvi mazina nelabumu. Jums būs nepieciešama žāvēta zāle, kas ir sasmalcināta, paņemiet tējkaroti un ielejiet katliņā ar glāzi karsta. Vāra vienu minūti, noņem no uguns un atstāj zem vāka. Atdzesētu saspringto līdzekli ņem pirms brokastīm, pusdienām, vakariņām, katrā pa 50 ml.

Imūnsistēmai

Piparmētras satur A vitamīnu, kura viena no priekšrocībām ir stimulēt balto asins šūnu veidošanos un uzlabot to darbību. Kādā nesenā pētījumā atklājās, ka piparmētru lietošana palīdzēja nomākt acikloviram rezistentā 1. tipa herpes simplex vīrusa aktivitāti.
Piparmētru lapu lietošana novērš šūnu un DNS bojājumus, kas saistīti ar apstarošanu.

Efektīvs anti-alergēns

Daudzas sievietes katru gadu cieš no rinīta. 2001. gadā tika konstatēts, ka piparmētru lapu ekstrakti kavē ķīmiskā histamīna izdalīšanos, kas, kā zināms, pastiprina alerģiskā rinīta un citu sezonālu alerģiju simptomus. Piparmētrā ir arī pretiekaisuma līdzeklis, ko sauc par rozmarīnskābi, kas efektīvi mazina sezonālos alerģijas simptomus.

Ar anēmiju

Kā mēs redzējām, piparmētra nodrošina organismam pietiekamu daudzumu nepieciešamo uzturvielu, ieskaitot dzelzi un folātus. Abas no tām ir būtiskas veselīgu sarkano asins šūnu veidošanai, un to pārpalikums izraisa anēmiju.
Puse tases porcijas piparmētru lapu satur 30 procentus no ieteicamās ikdienas dzelzs devas sievietēm, kā arī 12 procentus no mūsu ikdienas folātu vajadzībām. Tas ir vēl viens labs iemesls grūtniecēm iekļaut piparmētru savā uzturā, jo topošajām māmiņām ir ārkārtīgi izplatīta anēmija, kurai ir negatīvas sekas gan vecākiem, gan bērniem.

Palīdz cīnīties ar depresiju un nogurumu

Depresijas, trauksmes vai noguruma gadījumā daži ārsti iesaka sākt lietot piparmētru vai tās atvasinājumus gan iekšēji, gan lokāli, kā arī ieelpot tvaiku - visas šīs metodes var nodrošināt ātru un patīkamu enerģijas uzplūdu. Labi darbosies spilvena vai divu pilienu piparmētru eļļas lietošana pirms gulētiešanas. Pēc garas darba dienas laba pēdu masāža vai pat vienkāršs skrubis un birste var radīt brīnumus garastāvokļa celšanai. Pievienojot dažus pilienus piparmētru eļļas pēdu skrubim vai masāžas krēmam, var novērst pat vissmagāko nogurumu.

Uzlabo nervu sistēmas darbību

Vara pievienošana diētai veicina fosfolipīdu, dažu tauku, kas ir nepieciešami veselīgai nervu sistēmai, ražošanu organismā un uzlabo kopējo smadzeņu šūnu komunikāciju. Piparmētru lapas ir labs vara avots. Puse tases porcija nodrošina 12 procentus sieviešu ikdienas vara vajadzību.

Stiprina kaulus

Piparmētras ir arī bagātīgs mangāna avots, kas palīdz jūsu ķermenim sintezēt noteiktus proteīnus, kas nepieciešami brūču sadzīšanai, kā arī stiprina kaulus. Puse tases porcijas piparmētru lapu nodrošina 28% no ikdienas mangāna nepieciešamības sievietēm.

Savākšanas un uzglabāšanas noteikumi

Zāli ievāc aktīvās ziedēšanas laikā, kad tiek sasniegta vislielākā tanīnu, flavonoīdu, koncentrācija. Vasarā, jūnijā-jūlijā, zāle tiek novākta gan kā atsevišķas lapas, gan savācot stublājus ar ziediem. Vispirms jums jāpārliecinās, ka kultūra neaug gar ceļiem, uz lapām nav rasas un jums nav jāņem zāle tūlīt pēc lietus.

Ingvers: prostatīta īpašības, lietošanas metodes un kontrindikācijas

Žāvēšana ir ilgs process, un zāle pirms ražas novākšanas netiek mazgāta! Siens nekavējoties jāaizsargā no tiešiem saules stariem, lai siltums neizdalītu ēteriskās eļļas - vienu no vērtīgākajām kultūras sastāvdaļām. Lai izžāvētu sienu, augi jāsaista vaļīgos ķekaros un jāpakar ēnā labi vēdināmā telpā. Ja tiek savāktas tikai lapas, tās tiek uzliktas uz audekla vai papīra, laiku pa laikam tās tiek pagrieztas uz augšu, lai izejviela neplīstu.

Padoms! Žāvēt sagatavi krāsnī nav ieteicams.Tomēr, ja jums ātri jāpielieto sausā savākšana, žāvēšana tiek veikta ar atvērtām durvīm, temperatūra nav augstāka par 35 C, žāvēšanas laiks ir līdz brīdim, kad izejviela sāk drupināt pirkstos.

Vislabāk ir sagatavi uzglabāt burkā ar cieši aizklātu vāku. Izejvielas ir jāaizsargā ne tikai no mitruma, bet arī no saules gaismas, tāpēc veļa, celofāna maisi nav piemēroti. Pareizi žāvētu izejvielu derīguma termiņš ir 24 mēneši.

Piparmētra kosmetoloģijā

Šis augs ir sevi labi pierādījis kosmetoloģijā. Piparmētru novārījums sejai palīdz izlīdzināt ādas toni, uzlabot tā izskatu, savilkt poras un novērst priekšlaicīgu novecošanos.

1. Lai notīrītu ādu un atbrīvotos no taukainā spīduma, ņem dažas ēdamkarotes kaltētas piparmētras un 30–40 minūtes pārlej ar verdošu ūdeni. Izkāš, atdzesētu buljonu uzklāj uz kokvilnas spilventiņa un noslauka ādu.
2. Zāļu siltās kompreses labi ietekmē ādas toni. Lai tos pagatavotu, nepieciešamas svaigas piparmētru lapas. Tie ir rūpīgi jānomazgā, jāaizpilda ar karstu ūdeni un jāgaida 10-15 minūtes. Ielieciet tvaicētās lapas uz sejas, pārklājiet tās ar piparmētru šķīdumā iemērcētu salveti. Kosmetologi iesaka veikt šo procedūru 1-2 reizes nedēļā. Rezultāts ir pamanāms pēc pirmās lietošanas reizes.

Jūs varētu interesēt: Aknu tēja aknu veselībai un atveseļošanai

Ļoti noderīga ir piparmētru novārījums matiem. Piparmētra lieliski attīra matus, nostiprina saknes, atjauno struktūru un liek matiem mirdzēt. Arī piparmētra tiek uzskatīta par vienu no labākajiem līdzekļiem matu izkrišanai, pateicoties šī auga stiprinošajai iedarbībai uz matu folikulām.

Mētru novārījums tiek izmantots, lai izskalotu matus pēc mazgāšanas ar šampūnu. Buljona pagatavošanai var izmantot gan lapas, gan piparmētru ziedus. Divas ēdamkarotes garšaugu ielej ar 1-2 litriem verdoša ūdens. Buljonam vajadzētu vārīties 10 minūtes. Tālāk jums tas ir jāsasprindzina. Lai sasniegtu vislabāko efektu, piparmētru buljonu ieteicams lietot tik bieži, cik ilgi jūs mazgājat matus.

Atsauksmes

Anna:

Mēs audzējam šo nepretenciozo augu mūsu lauku mājā. Papildus ēšanai mēs dzeram aromātisku, gardu piparmētru tēju. Es bērniem dodu infūziju paaugstinātā temperatūrā, jo piparmētra veicina svīšanu, mazina drudzi. Es pats to lietoju pret sliktu dūšu, galvassāpēm, nogurumu. Piparmētru lapas ir lielisks ēdienu rotājums.

Svetlana:

Es uz balkona audzēju smaržīgu zāli. Brīnumpiparmētra uzlabo miegu, nomierina, uzlabo apetīti. Es iesaldēju piparmētru buljonu īpašā traukā, rīta mazgāšanai izmantojot atsvaidzinošus ledus gabaliņus. Seja kļūst sārta un tonizēta. Lai uzlabotu matu stāvokli, es tos noskaloju ar zāļu novārījumiem (ar piparmētru, kumelīti, nātru). Rezultāts ir spīdīgi, vadāmi un veselīgi mati.

Alyona:

Man patīk piparmētru tēja - 100% dabīga, lēta, ar maģisku aromātu. Es dzeru vakarā, ar medu, citronu, ievārījumu vai vienkārši tāpat. Es pagatavoju termokrūzi, lai uzlabotu krāsu un aromātu. Pēc šāda dzēriena izzūd nevajadzīgas trauksmes, nemierīgas domas, parādās nomierināšanās, nomierināšanās. Man patīk lietot arī citus augus: kumelītes, liepas, oregano, rožu gurnus.

Piparmētru uzlējumu ārstnieciskās īpašības

• Sirds ritma izlīdzināšana, ieguvumi asinsvadiem, vispārējs nomierinošs efekts;
• Migrēnas sāpju mazināšana, sāpes menstruāciju laikā. Liels zāļu daudzums ir atrodams daudzos pilienos pret zobu sāpēm;
• Palīdzība ar kuņģa un zarnu trakta slimībām;
• Nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu;
• Saaukstēšanās un vīrusu slimību ārstēšana;
• Labs diurētiķis, noņem pietūkumu, atbrīvo no liekā mitruma.

Dabīgā piparmētru tēja ir dzēriens ar ilgu vēsturi, kas piesātina, atsvaidzina, dziedē, ir aromātisks aromāts

Sievietes afrodiziaks

Piparmētra ir pazīstama kā afrodiziaks kopš seno grieķu laikiem, kad ārsts Galēns pierādīja savu spēju izraisīt vēlmi sievietēm.Kaut arī nav medicīnisku pierādījumu par tā afrodiziaka īpašībām, tiek plaši uzskatīts, ka piparmētra ir spēcīgs prāta un ķermeņa stimulators.
Piparmētru kā afrodiziaka reputācijas atslēga ir tās spēcīgajās stimulējošajās īpašībās:

1. Galvenā piparmētru aktīvā sastāvdaļa ir mentols - līdz 70%, kas ir alkohola veids un izraisa dzesēšanas sajūtu. Otra galvenā sastāvdaļa ir esteris, kas pazīstams kā metilacetāts, kas ir atbildīgs par piparmētrai raksturīgo smaržu. Citas augu izcelsmes sastāvdaļas ietver mentonu, limonēnu, pulegonu, cineolu un azulēnu. Visu šo savienojumu kumulatīvā ietekme ir koncentrācijas un modrības palielināšana, prātam liekot labāk apzināties seksuālās uzbudināšanas faktorus. Aromāts arī stimulē fiziskās sajūtas un, uzklājot to uz ādas, rada dzesējošu un uzmundrinošu sajūtu, kas padara sievietes erogēnās zonas jutīgākas baudām.
2. Vēl viens veids, kā piparmētra iedarbojas uz vēlmi, ir raksturīgais aromāts. Mint ir spēcīga svaiga kampara smarža, kas aktivizē ožas un garšas sajūtas un atver prātu baudīšanai. Saskaņā ar tradicionālajiem avotiem piparmētru aromāta ieelpošana var aktivizēt iztēli un izraisīt erotiskus sapņus sievietēm. Tā kā smadzenes kontrolē visus dzimumhormonus, viss, kas zināmā mērā stimulē, sievietēm neizbēgami izraisa dzimumtieksmi un izraisa intensīvu orgasmu.
3. Neskatoties uz sākotnējo atdzišanas sajūtu, lietojot to, piparmētra faktiski iedarbojas uz asinīm - paplašina asinsvadus un veicina dažādu orgānu, tostarp maksts, piegādi ar skābekli bagātām asinīm sievietēm. Augstāks skābekļa un asins līmenis atvieglo uzbudinājumu un izraisa intensīvu orgasmu. Tāda pati piparmētru iedarbība ir izmantota arī muskuļu atslābināšanai, tāpēc tā darbojas kā spēcīgs pretkrampju līdzeklis.
4. Turklāt piparmētra satur dažādas uzturvielas, kas ir būtiskas sieviešu veselībai. Divi svarīgākie augā esošie vitamīni ir A un C vitamīni, kas abi ir labi pazīstami antioksidanti un ir kritiski svarīgi imunitātes stiprināšanai, kā arī fiziskās vitalitātes uzturēšanai. Turklāt piparmētrā ir tādi komponenti kā mangāns, dzelzs, kalcijs, folāti, kālijs, triptofāns, magnijs, omega-3 taukskābes, riboflavīns un varš, kas ir noderīgi veselīgai seksuālajai dzīvei.

Mutes dobumam

Piparmētra ir dabisks pretmikrobu un elpas atsvaidzinātājs, kas veicina mutes dobuma higiēnu un novērš kaitīgu baktēriju augšanu mutē (kas uzlabo elpošanu!) Tīrot mēli un balinot zobus. Patiesībā tas ir iemesls, kāpēc cilvēki viduslaikos berza piparmētru lapas uz smaganām un zobiem! Mūsdienās un līdzīgu iemeslu dēļ piparmētra ir plaši izplatīts elements zobu pastās, zobu bakstos, mutes skalojamos ūdeņos un tamlīdzīgos. Koncentrētais piparmētru eļļas ekstrakts pārspēj ķīmisko hlorheksidīna mutes skalojamo līdzekli, iznīcinot baktērijas, kas izraisa sliktu elpu, kā arī streptokoku kontrolēto bioplēvi.

Kas tas ir un kā tas atšķiras no infūzijas?

Buljons ir veselīgs dzēriens, kas satur daudz vitamīnu un noderīgus mikroelementus, kā arī palīdz cīņā pret daudzām slimībām. Noskaidrosim atšķirību starp novārījumu un infūziju.

Ir divu veidu infūzijas: karstā un aukstā... Pirmais tiek pagatavots termosā, bet otrais - ūdens vannā. Bet ne pirmajā, ne otrajā gadījumā ūdens nedrīkst sasniegt viršanas temperatūru. Buljons atšķiras no infūzijas ar to, ka sagatavošanas procesā tas obligāti tiek vārīts.

Uzmanību!

Buljonus, kā arī uzlējumus var pagatavot ūdens vannā, bet ilgāk.

Mums ir arī detalizēts raksts par piparmētru tēju, tās ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām.

Kā lietot citronu balzama ēterisko eļļu

Šī auga ēteris ir ļoti noderīgs veselībai. To var iegādāties aptiekā. Ir svarīgi iegādāties visreālāko ēterisko eļļu. Pievērsiet uzmanību etiķetei.

Jābūt šādam uzrakstam - 100% dabīgs (ja angļu valodā, tad 100% būtisks). Citi uzraksti runā par viltojumu. Kvalitatīva produkta iepakojumā vienmēr ir izgatavošanas datums un instrukcijās ir kvalitātes sertifikāti.

Kā lietot ēterisko eļļu. Visnoderīgākais ieelpojot un aromātiskajās lampās. Inhalācijas ārstē elpošanas traktu infekcijas slimībām, bronhītu, iekaisušo kaklu, gripu, ARVI. Smarža, ko aromātiskā lampa izšķīdīs, var dezinficēt viesistabu un guļamistabu. Pietiek ar pilieniem trīs pilienus, un lielākā daļa vīrusu tiks iznīcināti.

Jautrais citronu balzama aromāts atvieglos depresiju, uzlabos smadzeņu darbību, atvieglos dusmu lēkmes, aizdzīs sliktas domas.

Ja jums ir problēmas ar matiem, tad matiem noderēs 7-10 pilieni citrona balzama ēteriskās eļļas šampūna vai balzama pudelē. Šis rīks palīdzēs atbrīvoties no seborejas, alopēcijas, novērsīs galvas ādas pārmērīgu taukainību un stimulēs matu augšanu.

Viens piliens balzāmā, ar kuru jūs ieeļļosit lūpas, palīdzēs atjaunot lūpu spilgtumu un samtainumu. Pēdu masāža ar citronu balzama ēteri palīdzēs atjaunot labu miegu, novērsīs depresiju.

Mint no vēža

Piparmētras satur antioksidantus, un zinātne ir vairākkārt pierādījusi saikni starp uzturu, kas bagāts ar svaigiem augļiem un dārzeņiem, kurā ir daudz antioksidantu, piemēram, C vitamīna, un dažādu vēža veidu iespējamības samazināšanos. Un katra sieviete zina, ka ir iespējams saglabāt jaunību tikai ar viņu palīdzību.
Piparmētras satur fitoterapiju, ko sauc par monoterpēnu, kas, kā liecina pētījumi, var apturēt aizkuņģa dziedzera, aknu un krūts vēža augšanu sievietēm. Turklāt piparmētrā ir savienojums, kas pazīstams kā perililspirts, kas var apturēt vēža attīstību un izplatīšanos.

Piesardzības pasākumi

Piparmētra stiprajam dzimumam, protams, ir noderīgs ārstniecības augs. Vienīgais jautājums, kāpēc vīriešiem nevajadzētu piparmētru, ir alerģija pret augu vai kontrindikācijas. Tomēr drošības apsvērumu dēļ, lietojot piparmētru medicīniskiem nolūkiem, nevis tikai kā patīkamu dzērienu, ir jākonsultējas ar ārstu.

Kontrindikācijas piparmētru lietošanai ietver:

• zems asinsspiediens;
• palielināts kuņģa skābums;
• grēmas;
• flebeurisms;
• individuāla neiecietība.

Piparmētru novārījums kaķim

Lai labotu kaķu izturēšanos, tiek izmantots tā sauktais kaķu vai kaķu sīpols. Šī auga darbība ir atkarīga no dzīvnieka temperamenta.

Ja kaķis ir agresīvs, tad piparmētru aromātu ietekmē viņš kļūst mierīgs un paklausīgs. Un otrādi, gausam dzīvniekam šis augs kļūst par aktīvākas rotaļīgas uzvedības katalizatoru.

Lai pagatavotu buljonu, vāriet žāvētas izejvielas - 2 tējk. litrā ūdens ne ilgāk kā 5 minūtes. Kad šķidrums ir atdzisis, tas tiek filtrēts.

Mājdzīvniekiem to nav ieteicams dot tīrā veidā. Lai nodotu aromātu, līdzekli ielej aerosola pudelē un izsmidzina, piemēram, uz skrāpēšanas staba, piesaistot tam dzīvnieku.

Jūs varat iemērc mīkstu rotaļlietu ar buljonu un pēc tam to rūpīgi nosusināt. Pat flegmātisks kaķis ar prieku spēlēs ar šādu priekšmetu. Piparmētru aromāti tiek izmantoti kaķa apmācīšanai pie pakaiša, kur viņam vajadzētu atpūsties.

Jāpatur prātā, ka kaķu audzēšanas aizliegums ir sieviešu grūtniecība. Ar šādu smaržu jūs bieži nevarat piesaistīt kaķus ar pārāk agresīvu raksturu.

Noderīgi padomi

• Tēja jālieto nekavējoties, jo ēteriskās eļļas, kas dod vislielāko labumu, pēc pagatavošanas ātri iztvaiko. Tādējādi tēja kļūst mazāk noderīga, un garša vairs nav tik patīkama.
• Gatavojot, piparmētru var sajaukt ar zaļo, melno tēju, kā arī kumelītēm. Iegūto dzērienu var pasniegt ar medu un citronu.
• Vasarā piparmētru tēja lieliski remdēs slāpes. Lai to izdarītu, svaigi pagatavotā dzērienā ielieciet dažus ledus gabaliņus.

Sakarā ar to, ka piparmētru var uzglabāt žāvētā, saldētā veidā, jūs varat baudīt svaigi pagatavotu aromātisku tēju visu gadu.

Ārstnieciskā tinktūra uz citrona balzama

Degvīna tinktūra būs noderīga CVS slimību, hipertensijas, galvassāpju, bezmiega, nervu traucējumu, atmiņas problēmu, kuņģa-zarnu trakta slimību, "sieviešu" slimību, paaugstinātas uzbudināmības ārstēšanai.

Tinktūra jālieto pa 15 pilieniem, sajaucot ar nelielu daudzumu ūdens, trīs reizes dienā, 15 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas ilgums ir 30 dienas, pēc tam veiciet pārtraukumu 2 nedēļas un atkārtojiet ārstēšanu.

Kā pagatavot: sasmalcinātas citrona balzama lapas - 50 g, ielej 250 ml degvīna, noņem līdz pagrabam. Ļaujiet to pagatavot 3 nedēļas. Tad izkāš tinktūru un lieto to iekšķīgi.

Uzmanību! Tinktūra ir spēcīgas zāles, nevis alkoholisks dzēriens, tāpēc tas jālieto pilienu veidā.

Bet šo dzērienu, izmantojot moonshine, var pasniegt jebkurām brīvdienām: ņem 30 g sausu izejvielu, nepilnīgu glāzi granulēta cukura, glāzi verdoša ūdens un 1 litru moonshine.

Kā gatavot:

1. Ielejiet izejvielas ar verdošu ūdeni, ļaujiet tam 30 minūtes pagatavot.
2. Pievieno cukuru, maisa, līdz tas pilnībā izšķīst.
3. Ielejiet maisījumu ar mēness spīdumu, ļaujiet to nedēļu pagatavot vēsā vietā.

Patīkama maiga garša priecēs gan jūs, gan jūsu viesus.